Habe ich den Eindruck , dass neben der Gesprächstherapie ein anderes Verfahren für Sie hilfreich sein kann, so werde ich Ihnen ExpertInnen aus anderen Disziplinen empfehlen. Nutzen Sie, falls erwünscht, die ergänzenden Therapien um eine neue Perspektive auf Ihr Problem zu bekommen. Sie möchten, dass ich mich mit Ihren anderen TherapeutInnen oder ÄrztInnen austausche? Dies ist nur mit ihrem schriftlichem Einverständnis möglich.

O Musiktherapie

Bild von Shirley Hirst auf Pixabay

Musiktherapie mit Frau Marisa Kadavanich. Aufgrund unserer guter Vorerfahrungen im stationären Bereich, wo wir gemeinsam PatientInnen betreut hatten, entschlossen wir uns dazu , auch im ambulanten Setting die Möglichkeit einer Zusammenarbeit zu nutzen.

Wann kann Musiktherapie indiziert sein?

Haben Patientin Probleme dabei, einen Zugang zu deren Gefühlen zu bekommen, ist Musiktherapie als nonverbales Medium ein sehr gutes Mittel, damit Sie sich besser kennenlernen. Musiktherapie unterstützt sie auch bei der Verarbeitung unangenehmer Gefühle oder dabei, die Stimmung positiv zu beeinflussen. Anhand der besseren Gefühlsverarbeitung kann etwa eine Verbesserung Ihrer Symptome erreicht werden. Musiktherapie kann auch dabei helfen, ihre Aktivität und ihre Spannung zu regulieren. Vielleicht fühlen Sie sich nach der Stunde mit Ihrer Musiktherapeutin positiv angeregt, vielleicht haben Sie alte positive Gefühle wieder gespürt. Vielleicht gelingt es Ihnen, anhand der Musiktherapie, sich einmal wieder richtig zu entspannen.

„Musiktherapie ist speziell indiziert, wenn zur Behandlung die Sprache nicht oder nur beschränkt zur Verfügung steht, wenn Sprache hauptsächlich zur Abwehr von Gefühlen verwendet wird und bei Störungen aus der vorsprachlichen Zeit, die über ein nonverbales Medium am besten erreichbar sind.“ (https://www.oebm.org/musiktherapie/ abgerufen am 25.01.2021).

Musiktherapie in der Gruppe: In der Gruppentherapie können Sie Ihre Beziehungsmuster bewusst erleben. Nachdem etwa problematische Beziehungsmuster erkannt wurden, können diese gemeinsam in der Einzel- oder Gruppentherapie reflektiert werden. Menschen können dabei unterstützt werden, deren eingeschränkte Kontaktfähigkeit zu erweitern.

Besonders hervorzuheben ist, dass es in der Musiktherapie nicht um Leistung, nicht um Ergebnisse und Resultate geht. Es geht ums dabei sein, um Aktivität, um emotionale Beteiligung, ums „ins Spüren kommen“.

Sie können ohne jede musikalische Kenntnisse wie ein Instrument zu spielen, Notenlesen oder eine gute Singstimme zu haben an der Musiktherapie teilnehmen.

Die eingesetzten Musikinstrumente werden auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten der PatientInnen abgestimmt und sind daher ohne Vorkenntnisse spielbar.

Musiktherapie in Salzurg: Marisa Kadavanich, Kaigasse 35, 5020 Salzburg Telefonnummer: +43 677 64222350
Email: marisakadavanich@gmail.com

Selbsterfahrung in der Musiktherapie

In der Musiktherapie kann es darum gehen, über Worte hinaus neue Ausdrucksmöglichkeiten zu entdecken, dabei sich selbst aus einer anderen, vielleicht sogar neuen Perspektive, zu erleben.

Das spielerische Tun lädt ein zum Mitmachen, ohne das irgendwelche Vorkenntnisse nötig sind, und erwirkt oft eine Leichtigkeit und innere Schwingung, die Entspannung und Ruhe nach sich zieht, die eigene Selbst-wirksamkeit spürbar macht.

Es entsteht ein (Klang)Raum, in dem ich sein darf, so wie ich grad da bin, und in dem ich mich erkennen kann, in genau diesem Zustand. So wird Selbst-erkenntnis und Selbst-bewusstsein möglich – beides Säulen, die das Selbst-vertrauen stärken können.

Eigene Bedürfnisse / Themen können im sowohl aktiven Tun als auch im rezeptiven Miteinander bearbeitet werden. Wenn Sie an einer musiktherapeutischen Selbsterfahrung interessiert Sind, können Sie direkt Kontakt mit Frau Kadavanich aufnehmen.

Musiktherapeutische Selbsterfahrung in Salzburg: Marisa Kadavanich, Kaigasse 35, 5020 Salzburg Telefonnummer: +43 677 64222350
Email: marisakadavanich@gmail.com

Musiktherapeutisches Coaching in Salzburg

O Kunsttherapie / Gestaltungstherapie

Auch mit Frau Hagenheimer verbindet mich eine gemeinsame berufliche Vergangenheit. Frau Hagenheimer ist eine sehr erfahrene Kunsttherapeutin, die PatientInnen mit dem Medium der Kunsttherapie sensibel und kompetent begleitet. Ihre Praxis ist befindet sich in Traunstein: www.kunsttherapie-hagenheimer.de

Sollten Sie in der Nähe von Traunstein wohnen und regelmäßig Termine bei Frau Hagenheimer wahrnehmen, oder wenn Sie auch ein paar geblockte Termine Kunsttherapie bei Frau Hagenheimer besuchen ist auf ihren Wunsch und mit ihrem Einverständnis ein interdisziplinärer Austausch über das Behandlungsvorgehen möglich.

„Bilder wollen dich nicht zu etwas drängen. Bilder lassen dir die Freiheit, das zu sehen, was du sehen möchtest. Aber sie ermöglichen dir eine neue Sicht. Sie öffnen Fenster, durch die du eine neue Aussicht erhältst, auf eine Wirklichkeit, die du bisher vielleicht übersehen hast.“ ANSELM GRÜN

Kunsttherapie ist eine Form von Psychotherapie, in der Sie persönliche Themen mithilfe innerer Bilder sowie durch Malen und Gestalten bearbeiten können.

In Bildern erfahren wir uns neu, in unseren Bildern begegnen wir uns selbst. Wenn Sie mit Farben, Bildern, Strukturen und Formen ausdrücken, was Sie innerlich bewegt, wecken und nutzen Sie Ihre kreativen Seiten. Dazu benötigen Sie kein künstlerisches Können, Sie werden Ihre eigene Malweise entdecken und sich damit ausdrücken, auf der Basis einer vertrauens-vollen therapeutischen Beziehung, ohne Bewertung und Leistungsdruck.

Kunsttherapie ist für Jede und Jeden geeignet, weil es natürlich ist, sich malerisch auszudrücken und damit etwas für sich selbst zu erfassen und weiter zu gestalten.

Bildnerisches Gestalten ist ein wunderbarer Weg zu uns selbst, um Stimmungen, Gefühle, Erfahrungen und Wünsche zu erforschen und um Erlebtes zu verarbeiten. Die Bilder, Stimmungen und Gedanken, die Sie in sich tragen, werden sichtbar. Das ermöglicht es, sich damit zu beschäftigen und auseinanderzusetzen.

Im Malprozess und in den Gesprächen über die Botschaften Ihres Bildes können Sie immer wieder erleben, selbst GestalterInnen Ihres Lebens zu sein. In der Interaktion mit anderen- auch bei der Gestaltung von Gruppenbildern- werden unsere Verhaltensmuster sichtbar und können bei Bedarf spielerisch verändert werden.

In den kunsttherapeutischen Prozessen können Sie Ihren eigenen, für Sie stimmigen Weg aus schwierigen Situationen, aktuellen Krisen oder Beeinträchtigungen wie Ängsten, Depressionen oder ungelösten inneren Konflikten finden.

Wann kann Kunsttherapie indiziert sein? / Ziele der Kunsttherapie:

  • Entwicklungsförderung, persönliche Weiterentwicklung
  • Erweiterung der Fähigkeit zur Selbstreflexion
  • Unterstützung bei psychosomatischen und chronischen Erkrankungen
  • Hilfe bei Krisenbewältigung, z.B. bei Trennung, Trauerreaktionen
  • Unterstützung bei depressivem Erleben, Traumafolgestörungen und Persönlichkeitsstörungen und Angsterkrankungen
  • Essstörungen u. Abhängigkeitserkrankungen
  • Stabilisierung, Selbstberuhigung, Spannungsreduktion
  • Aktivierung und Förderung von individuellen Stärken

Angebot:

Einzel- und Gruppentherapie

Kunsttherapeutische Stabilisierungsgruppe

Workshops, Supervision

Persönlichkeitsentwicklung mit kreativen Methoden

Aktuelle Termine von Frau Hagenheimer:

Mein Raum – Plastisches Gestalten mit Tonerde

„Wenn meine Hände so richtig mit Ton verschmiert sind,

habe ich das Gefühl, dass mein Herz in den Ton hineinfließt.“

Yosh Nishimura

Gönnen Sie sich eine Auszeit, ein Innehalten und entdecken Sie spielerisch, nach welchem Raum oder Ort Sie sich sehnen und kommen Sie möglichen Veränderungswünschen auf die Spur.

Vielleicht wünschen Sie sich einen besonderen Raum oder einen Ort, einen Rückzugsort, um ganz für sich sein zu können oder einen Ort der Sicherheit und Geborgenheit. Ein Raum kann ein Schutzraum sein, ein Entwicklungsraum, ein Lebensraum, ein Wohnraum, ein Spielraum oder wir sehnen uns nach mehr Freiraum, Handlungsspielraum, einem Raum für Neues, usw.

Zur Einstimmung in das Thema wird eine Körperwahrnehmung und eine Phantasiereise Sie anregen, nachzuspüren, welche Art von Raum Sie sich spontan wünschen, vielleicht weil er Ihnen fehlt?

Zuerst wird mit der Tonerde experimentiert, sie wird geknetet, gedrückt, gerollt, gestrichen und dabei gespürt. Ton ist ein sinnliches Material, das drei-dimensionale Gestalten fördert den Kontakt mit sich selbst, den Gefühlen, Gedanken und Bedürfnissen. Vielleicht entsteht auch ein Impuls, spontan das zu formen, was sich aktuell ausdrücken möchte. Alternativ können Sie auch malen, wenn Sie das lieber möchten. Weitere Materialien zur Gestaltung Ihres Raums stehen zur Verfügung.

In einer kleinen Gruppe, in angenehmer Atmosphäre, können wir abschließend die entstandenen Werke gemeinsam betrachten.

Sie sind herzlich eingeladen und benötigen keinerlei Vorerfahrung.

Termin: 24.03.23

Zeit: 15.00 – 17.30 Uhr

Ort: Anthojo Lounge, 83278 Traunstein, Äußere Rosenheimer Str. 2, Nähe Bahnhof

Preis: 40.00 Euro.

Verbindliche Anmeldung per E-Mail an info@kunsttherapie-hagenheimer.de oder über das Kontaktformular bis zum 16.03.23. Nach der Anmeldung erhalten Sie umgehend eine Rechnung, die Teilnahme ist nach Eingang der Zahlung verbindlich.

Selbstreflexion und Potenzialentfaltung – mit Wort und Bild

„Möge Freundlichkeit in deinem Blick sein, wenn du nach innen schaust.“ John O´Donohue

Haben Sie Lust auf eine Entdeckungsreise in Ihr eigenes Inneres? Sind Sie auf der Suche nach mehr Selbsterkenntnis oder nach einer besseren Balance in Ihren verschiedenen Lebensbereichen?

Geht es Ihnen darum, mehr Klarheit für den eigenen Weg zu finden oder Impulse für neue Perspektiven? Vielleicht wollen Sie sich Ihre Stärken, Erfahrungen und Bedürfnisse verdeutlichen ?

Was möchten Sie in sich zum Entfalten und Erblühen bringen? Ihre schöpferischen Fähigkeiten, Farben und Bilder werden Sie darin unterstützen, dies herauszufinden. Dazu benötigen Sie kein künstlerisches Können, Sie werden auf Ihre Weise malen und gestalten. Inspiration und Ermutigung erhalten Sie durch die zur Verfügung stehenden Materialien und eine humorvolle und wertschätzende Begleitung.

Lassen Sie sich inspirieren bei dem Abenteuer der Selbsterforschung und Potenzial-entwicklung, lernen Sie neue Facetten an sich kennen! Sie sind herzlich eingeladen zu diesem lustvollen und spannenden Prozess. Mit einer Vielfalt von inspirierenden Methoden wie Malen, Schreiben, symbolischen Darstellungen mit Gegenständen, Imaginationen und anregenden Gesprächen mobilisieren Sie Ihre Energie.

Termin: Samstag, 25.03.23

Zeit: 10.00 – 16.00 Uhr

Ort: Anthojo Lounge, 83278 Traunstein, Äußere Rosenheimer Str. 2, Nähe Bahnhof

Kosten: 85,00 Euro inkl. Material

Bei Interesse gibt es Folgetermine zum Workshop-Thema

Verbindliche Anmeldung per E-Mail an info@kunsttherapie-hagenheimer.de oder über das Kontaktformular bis zum 16.03.23. Nach der Anmeldung erhalten Sie umgehend eine Rechnung, die Teilnahme ist nach Eingang der Zahlung verbindlich.

Gestalttherapeutin in Traunstein, Kunsttherapie, Gerda Hagenheimer | Tel: 0861-2065106

E-Mail: info@kunsttherapie-hagenheimer.de

Psychotherapeutinnen oder Klinische Psychologinnen mit freien Therapieplätzen in Salzburg (Psychotherapie oder Klinisch psychologische Behandlung)

Klinische Psychologin in Hallein: Mag. Bernarda Lukic, Klinische- und Gesundheitspsychologin, Ruprechtgasse 3, 5400 Hallein, Tel.: 0677-62552522, bernarda.lukic@gmx.at, (Psychologische Beratung und psychologische Therapie für Kinder-, Jugendliche- und Erwachsene in Hallein).

Klinische Psychologin in Henndorf am Wallersee: Frau Mag. Barbara Krug, Klinische- und Gesundheitspsychologin, Arbeitspsychologin, Henndorf am Wallersee. https://www.praxis-krug.at/ueber-mich/

Psychotherapeutin in Hallwang: Frau Mag. Nadja Supp, Klinische- und Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie), zertifizierte Weiterbildungen in Sexualtherapie und Traumatherapie (inklusive EMDR), Hallwang. https://www.psychotherapie-supp.at/

Klinische Psychologin in Salzburg, Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision in Salzburg: Frau Bianca Struber, Klinische- und Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision (Verhaltenstherapie), zertifizierte Weiterbildung in Sexualtherapie, Kaigasse 35, 5020 Salzburg, Tel.: 0690 1000 1822, E-Mailadresse: praxis-struber@gmx.at

Psychotherapie in Oberösterreich:

Freier Psychotherapieplatz in Linz

Mag. Kathrin Spanner, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin (Systemische Therapie), Weiterbildung in Klinischer Hypnose, Adipositastraining und Mentaltraining. Regerstraße 47, 4020 Linz. 0664-93041110, website: https://www.kathrinspanner.at/

Freier Psychotherapieplatz in Freilassing

Psychologische Psychotherapeutin in Freilassing: Frau Wiebke Hillenbrand, (Psychotherapierichtung: Verhaltenstherapie), Lindenstraße 17 A, 83395 Freilassing, Tel.: 0049-1785852463, Email: psychotherapie.hillenbrand@gmail.com

Informationsquellen:

Musiktherapie: frei nach https://www.oebm.org/musiktherapie/ abgerufen am 25.01.2021

Bildquelle: Bild von Shirley Hirst auf Pixabay

Kunsttherapie: Informationen wurden freundlicherweise zur Verfügung gestellt von Frau Gerda Hagenheimer